Gezond leven is overal, op Instagram, in de supermarkt, in je sportapp. Maar wat betekent dat precies? En wie bepaalt wat gezond is? Op Typify lees je geen dieettips, maar wel beschouwingen over hoe onze opvattingen over gezondheid veranderen.

Typify schrijft over het verschil tussen fit en gelukkig, over de verleiding van zelfoptimalisatie, en over de invloed van sociale normen op wat we als gezond gedrag zien. Waarom gaan we massaal hardlopen na een crisis? Waarom voelen we ons schuldig als we een dag niets doen?

Voor bezoekers van health-fit.nl biedt Typify een andere kijk op bekende thema’s. Geen afvinklijst, maar verdieping.

Waarom Typify de moeite waard is
Typify helpt je niet om de fitste versie van jezelf te worden, maar om te begrijpen waar die wens vandaan komt. Het blog is voor mensen die gezondheid zien als iets dat je leeft, niet alleen volgt. Een plek voor wie gezonder wil denken, niet per se strenger wil leven.